Центр красоты и здоровья L`secret

Центр красоты и здоровья L`secret приглашает вас ознакомиться с пилатесом — особым видом тренировок, которые направлены на наращивание мышц и увеличение плотности тела. Услуги компании будут полезны тому, кто хочет сделать сильнее мышцы брюшной полости, спины и таза, выровнять и стабилизировать позвоночник, обрести плоский живот. Тренер расскажет вам о правильном дыхании, потому что пилатес построен именно на его контроле, а также об основных принципах таких тренировок: концентрации, точности и симметрии.

В Центре красоты и здоровья L`secret можно посетить финскую сауну — "брата" русской бани. Их отличие заключается в температуре и показателях влажности, в сауне воздух сухой, но горячий. Если у вас периодически возникают стрессовые ситуации, вы страдаете бессонницей, чаще положенного сталкиваетесь с простудными заболеваниями, сауна поможет взбодриться и восстановить силы. Администратор сообщит вам правила нахождения в сауне (сколько времени в ней можно находиться, когда делать перерыв), а также огласит имеющиеся противопоказания.

Кроме сказанного, тут вы сможете попасть на следующие занятия:

• фитнес с фитболом
• стретчинг
• йогу
• зумбу

Адрес компании: Тюмень, Широтная, 29 к2. Узнать необходимую информацию можно по телефону +7 (345) 269-59-69. График работы — пн-вс: 08:00 - 22:00.