Вас интересуют силовые тренировки? Вы можете обратиться в Фитнес-клуб DDX Fitness. Здесь вы будете выполнять упражнения, нацеленные на укрепление скелетно-мышечной системы. Работа со своим весом или с отягощением по максимуму задействует мышцы, благодаря чему будет "прорисовываться" красивый рельеф. Инструктор расскажет, какие виды тренировок существуют, как обращаться со штангой, и поможет подобрать вам оптимальную нагрузку.
Также тут вас проконсультируют насчет правильного питания. Так как у каждого разные привычки и интенсивность обмена веществ, диетолог в первую очередь опросит вас о ваших проблемах: постоянные перекусы вместо полноценного приема пищи, употребляете много мучного из-за стресса и т. д. Опираясь на эти данные, диетолог подберет подходящее именно вашему организму меню, состоящее из полезных продуктов, что поможет вам изменить свой облик здорового питания.
Помимо сказанного, в этом месте вы сможете посетить следующие виды занятий:
Компания ждет посетителей по адресу Тюменская область, Тюмень, Калининский административный округ, Маяк, 625001, улица Чернышевского, 1Б. Номер телефона: +7 (982) 130-54-63. Сайт: www.ddxfitness.ru. Организация работает пн-вс: 06:00 - 00:00.