Если вы хотите, чтобы ваше тело стало более гибким, Фитнес-клуб Easy Gym приглашает вас на занятия стретчингом. На тренировках вы будете заниматься упражнениями, суть которых — расслабление и напряжение мышц всего тела. Тренер проконтролирует, чтобы перед занятиями ваше тело было хорошо разогрето, что поможет исключить травмы связок. Стретчинг благоприятно повлияет на общую подвижность тела, а также поможет поправить осанку и похудеть.
Также здесь делают массаж. Администратор расскажет вам, какими техниками владеют местные массажисты, какой тип воздействия направлен на избавление от болей, какой — на релаксацию, чтобы у вас была возможность выбрать подходящий вашему случаю вариант. Во время сеанса мастер пояснит, в каком положении вы будете находиться, и займется проработкой соответствующих участков вашего тела.
Помимо сказанного, тут можно записаться на TRX- и ЭМС-тренировки.
Адрес: Тюмень, улица Максима Горького, 90. Телефон: +7 (345) 297-00-70. Рабочий график — пн-сб: 09:00 - 22:00.