Фитнес-клуб РеФорма

Ищете место, где можно заняться силовыми тренировками? Вы можете обратиться в Фитнес-клуб РеФорма. На занятиях вы будете выполнять разнообразные физические упражнения, нацеленные на укрепление скелетно-мышечной системы. Работа с весом собственного тела или с отягощением будет по максимуму задействовать мышцы, благодаря чему начнет происходить жиросжигание и будет развиваться красивый рельеф. Тренер расскажет о том, какие есть виды тренировок, как правильно работать с железом, и поможет подобрать вам наиболее подходящую нагрузку.

В Фитнес-клубе РеФорма можно посетить финскую сауну — "брата" традиционной русской бани. Отличие между ними заключается в температурном режиме и показателях влажности, в сауне сухой воздух. Если стресс — ваш постоянный спутник, вы плохо спите, слишком часто болеете простудой, сауна поможет вернуть эмоциональное равновесие и восстановить здоровье. Администратор проконсультирует вас насчет правил нахождения в сауне (сколько минут в ней можно находиться, когда следует сделать перерыв), а также огласит противопоказания.

Помимо сказанного, тут вы сможете попасть на следующие варианты занятий:

• фитнес с фитболом
• стретчинг
• силовую аэробику
• TRX-тренировки
• боевые искусства и другие

Компания находится по адресу Тюменская область, Тобольск, 6-й микрорайон, 38. Номер телефона: +7 (345) 626-56-10. Сайт: reforma-tob.ru. Рабочий график — пн-пт: 07:00 - 23:00, сб, вс: 09:00 - 21:00.