Студия Грация

Студия Грация приглашает всех желающих познакомиться с функциональными тренировками. Отличительная черта таких занятий заключается в отработке привычных движений человеческого тела. Для этого не нужна какая-то подготовка, тренер подберет план занятий опираясь на ваши данные. Тренировка будет состоять из подтягиваний, наклонов, перемещений в пространстве, жимовых движений или приседаний, что вовлечет в работу все группы мышц и поспособствует росту скорости, гибкости, координации и выносливости.

Также сюда приглашают на занятия фитнесом малышей и ребят постарше. Им не будет скучно, ведь тренировки будут проходить в форме игры без жестких правил. Такая гимнастика поможет укрепить растущий организм, улучшить внимание и память, равновесие и выносливость. Фитнес будет наиболее полезен гиперактивным детям, потому что здесь будет возможность пустить свою энергию в мирное русло.

Кроме этого, в этом месте вы сможете попасть на классическую аэробику, интервальные тренировки, шейпинг, йогу и прочие занятия.

Компания находится по адресу Тюмень, Мебельщиков, 6. Телефон: +7 (932) 488-22-15. Сайт: gratsija-ulitsa-mebelschikov.clients.site. Организация работает пн-вс: 10:00 - 22:00.