Если вы хотите сделать свое тело более гибким, Lady Stretch ждет вас на занятиях. На тренировках вы изучите упражнения, суть которых заключается в попеременном расслаблении/напряжении мышц ног, рук, спины и шеи. Инструктор проконтролирует, чтобы перед занятиями вы разогревали мышцы, что поможет избежать растяжений. Стретчинг благоприятно повлияет на подвижность всех суставов, а также поможет исправить осанку и сбросить лишний вес.
В Lady Stretch можно посетить пробное занятие. Начинающим спортсменам оно поможет понять, какой вид тренировок им подходит, потому что нужно целесообразно рассчитывать возможности своего организма, чтобы тренироваться во благо. Более опытный спортсмен на пробном занятии определит, нравится ли ему упражняться здесь, чтобы в дальнейшем купить абонемент.
Компания находится по адресу Тюмень, Максима Горького, 76. Получить необходимую информацию можно по телефону +7 (995) 568-89-18 или на веб-сайте lady-stretch.online. График работы — пн-вс: 09:00 - 21:00.