Спортивно-оздоровительный комплекс Дорожник

Вы решили заняться силовыми тренировками? Вам помогут в Спортивно-оздоровительном комплексе Дорожник. На занятиях вы будете выполнять разнообразные физические упражнения, которые нацелены на развитие мускулатуры. Работа со своим весом или с отягощением будет по максимуму задействовать мышцы, благодаря чему начнет сжигаться жир и будет формироваться красивый рельеф. Тренер расскажет, какие виды тренировок существуют, как нужно обращаться с гантелями, штангой, и подберет для вас наиболее подходящую нагрузку.

В Спортивно-оздоровительном комплексе Дорожник можно посетить финскую сауну — "брата" известной русской бани. Их отличие заключается в температурном режиме и влажности, в сауне воздух более сухой. Если у вас периодически возникают стрессовые ситуации, вы плохо спите, чаще положенного простужаетесь, сауна поможет расслабиться и укрепить организм. Администратор сообщит вам правила посещения сауны (сколько времени займет сеанс, когда делать перерыв), а также огласит имеющиеся противопоказания.

Кроме этого, в этом месте можно записаться на следующие занятия:

• боевые искусства
• стретчинг
• йогу
• пилатес
• аква-аэробику и другие

Компания ждет посетителей по адресу Тюмень, Магнитогорская, 11. Узнать интересующую информацию можно по телефону +7 (345) 230-69-89 или на сайте dorozhnik72.ru. График работы — пн-сб: 07:00 - 23:00, вс: 07:00 - 20:00.