Ищете место, где можно заняться силовыми тренировками? Вас будут ждать в Спортивном комплексе Молодость. Здесь вы будете выполнять физические упражнения, которые направлены на развитие мускулатуры. Работа с весом собственного тела или с отягощением по максимуму задействует мышцы, благодаря чему будет "прорисовываться" красивый рельеф. Инструктор расскажет о том, какие есть виды тренировок, как правильно обращаться с тренажерами, и подберет для вас оптимальную нагрузку.
В Спортивном комплексе Молодость можно посетить финскую сауну — "родственника" русской бани. Их отличие заключается в температуре и показателях влажности, в сауне воздух более сухой. Если стресс — ваш постоянный спутник, вы устали от бессонницы, слишком часто сталкиваетесь с простудными заболеваниями, сауна поможет расслабиться и укрепить организм. Персонал компании расскажет вам правила посещения (сколько минут в ней можно находиться, когда следует сделать перерыв), а также огласит список противопоказаний.
Кроме того, в этом месте есть возможность посетить пауэрлифтинг или аква-аэробику.
Адрес: Тюменская область, Тобольск, 7-й микрорайон, 54а. Номер телефона: +7 (922) 072-28-90. Сайт: цпсм-тобольск.рф. Рабочий график — пн-вс: 08:00 - 22:00.