Спортивный комплекс Прибой приглашает вас заняться аэробикой. Такие гимнастические упражнения, выполняемые под ритмичную музыку, подойдут даже людям без опыта, потому что они довольно просты и не требуют специальной подготовки. Целью занятий станет уменьшение жировых отложений и увеличение выносливости вашего тела. Тренер обучит вас технике правильного дыхания и упражнениям для развития гибкости, а музыкальная составляющая сделает тренировку зажигательной.
Тут у вас будет возможность завести новые знакомства с единомышленниками и обменяться с ними опытом. Так, фитнес не только поможет вам оставаться в хорошей форме, но и сможет стать приятным хобби. До начала занятий нужно поговорить со специалистом об имеющихся противопоказаниях, особенно если у вас есть хронические недуги.
Адрес: Тюмень, проезд Борцов Октября, 2а к1. Телефон: +7 (345) 259-35-85. Рабочий график — пн-вс: 08:00 - 23:00.