Студия хореографии и гимнастики Балеток 72
Студия хореографии и гимнастики Балеток 72 предлагает вам ознакомиться с пилатесом — особым видом тренировок, которые направлены на усиление мышечной массы и увеличение плотности тела. Услуги организации подойдут тем, кто бы хотел сделать сильнее мышцы брюшной полости и таза, поправить осанку, обрести плоский живот. Тренер расскажет вам о правильном дыхании, поскольку пилатес построен именно на его контроле, а также о принципах таких тренировок (симметрии, точности, концентрации и центрировании).
Также организация приглашает вас на занятия стретчингом. На тренировках вы будете заниматься упражнениями, суть которых заключается в попеременном расслаблении/напряжении мышц рук, ног, спины. Тренер будет следить, чтобы перед занятиями вы разогревали мышцы, что поможет избежать растяжений. Стретчинг положительно повлияет на общую подвижность тела, а также поможет выправить осанку и обрести стройную фигуру.
Компания находится по адресу Тюмень, Солнечный проезд, 26 к1. Телефон: +7 (982) 966-11-08. Сайт: baletok72.ru. График работы — пн-вс: 08:00 - 21:00.
Прайс-лист на услуги
Отзывы
Оставить отзыв
Поделиться ссылкой
Фитнес-центры в районах
