Вам бы хотелось сделать свое тело более сильным и подвижным? Тогда Студия пилатеса Allegro приглашает вас на занятия. Грамотно составленная система упражнений даст вам возможность двигаться свободно, сделает сильнее мышцы брюшного пресса и улучшит вашу осанку. Инструктор также обучит вас правильному дыханию и будет контролировать ход занятий, чтобы вы соблюдали все меры предосторожности.
Также здесь возможно обратиться за помощью к персональному тренеру. Безусловный плюс таких тренировок заключается в индивидуальной направленности: тренер, опираясь именно на ваши физические возможности, состояние здоровья и ваши цели, разработает оптимальный план занятий. Персональные тренировки особенно важны для людей без опыта, потому что они могут нанести вред своему телу, сразу перегрузив его. Персональный инструктор возьмет ситуацию под контроль: он обучит вас корректно держать позу, заниматься с инвентарем и будет пристально следить за темпом тренировок, фиксируя позитивные изменения.
Кроме того, тут можно записаться на функциональные тренировки.
Компания находится по адресу Тюмень, Максима Горького, 90. Телефон: +7 (345) 273-64-44. Сайт: pilatestyumen.ru. График работы — пн-сб: 09:00 - 21:00, вс: 09:00 - 15:00.