Студия растяжки и фитнеса Stretchingtmn

Если вы мечтаете обрести более гибкое тело, Студия растяжки и фитнеса Stretchingtmn ждет вас на занятиях. На тренировках вас обучат упражнениям, суть которых заключена в чередующемся напряжении и расслаблении мышц всего тела. Инструктор проследит, чтобы перед занятиями вы разогревали мышцы, что поможет избежать растяжений. Стретчинг благоприятно повлияет на подвижность всех суставов, а также поможет выправить осанку и стать стройнее.

Также здесь есть возможность обратиться за помощью к персональному тренеру. Очевидное преимущество таких тренировок заключается в индивидуальной тактике: тренер, ориентируясь именно на вашу физическую форму, состояние здоровья и ваши цели, разработает наиболее подходящую схему занятий. Эта услуга особенно актуальна для начинающих, так как они могут навредить себе излишней нагрузкой. Персональный инструктор не даст этому случиться: он обучит вас корректно держать позу, упражняться с инвентарем и будет тщательно следить за ходом тренировки, фиксируя ваш прогресс.

Кроме сказанного, тут можно посетить боди-балет.

Адрес: Тюмень, Николая Ростовцева, 26 к1. Номер телефона: +7 (996) 641-73-47. Сайт: vk.link. Рабочий график — пн-вс: 07:00 - 23:00.