Студия современной хореографии Format приглашает вас ознакомиться с необычным видом тренировок — стретчингом. Хорошая растяжка необходима не только для того, чтобы садиться на шпагат — в первую очередь она положительно повлияет на вашем здоровье: мышцы станут эластичнее, выпрямится осанка и тело приобретет подвижность. Преподаватель будет следить за вашими движениями, чтобы нагрузка на организм не превысила норму. Также он оповестит вас, в какой форме будет наиболее комфортно заниматься.
В этом месте вы сможете завести знакомства с единомышленниками и обсудить с ними интересующие моменты. Перед началом занятий нужно проконсультироваться со специалистом об имеющихся противопоказаниях, особенно если у вас есть хронические недуги.
Адрес: Тюмень, Вербовая, 4 к2. Телефон: +7 (952) 688-19-98. График работы — пн-вс: 17:00 - 21:00.