Студия Yoga time приглашает тех, кому одинаково важно физическое и духовное здоровье. Тут вы узнаете об основных практиках — йоге Айенгара, виньяса йоге и многих других, а также об их целях. Помимо физических упражнений, вам покажут, каким должно быть дыхание, ознакомят с асанами — специальными положениями тела. Все это поможет вам освободить разум от переживаний, а ваше тело станет более гибким и сильным.
В Студии Yoga time можно посетить ознакомительное занятие. Новичкам оно поможет понять, подходят ли им выбранные тренировки, потому что нужно здраво оценивать свои возможности, чтобы не нанести вред, перегрузив тело. Более опытный спортсмен на первом занятии определит, удобно ли ему тренироваться здесь, чтобы в дальнейшем приобрести абонемент.
Помимо сказанного, тут есть возможность посетить ЛФК.
Адрес: Тюмень, Пермякова, 1. Номер телефона: +7 (912) 922-70-47. Сайт: yogachas.ru. Рабочий график — пн-вс: 08:30 - 20:00.