Студия йоги и обучения преподавателей Yoga Time приглашает всех, для кого в одинаковой мере важно физическое и духовное здоровье. Тут вы узнаете о различных практиках — йоге Айенгара, Аштанга-йоге и многих других, а также о целях, которые они преследуют. Помимо физических упражнений, вам покажут, каким должно быть дыхание, ознакомят с асанами — специальными положениями тела. Занятия помогут вам освободиться от негативных мыслей, а ваше тело станет более гибким и сильным.
Также сюда приглашают позаниматься фитнесом малышей и ребят постарше. Им не будет скучно, поскольку тренировки будут проходить в игровой форме без серьезных ограничений. Такая гимнастика поможет укрепить растущий организм, улучшить внимание и память, координацию движений и выносливость. Фитнес особенно полезен гиперактивным детям, так как здесь они смогут выплеснуть накопившуюся энергию.
Помимо этого, в этом месте можно посетить шейпинг.
Компания ждет посетителей по адресу Тюмень, Челюскинцев, 29/1. Получить нужную информацию можно по номеру телефона +7 (919) 932-48-50 или на сайте йогачас.рф. Рабочий график — пн-вс: 07:00 - 22:00.