Если вам хочется укрепить не только свое тело, но и силу духа, вас сможет заинтересовать Студия йоги Я yogin. Йога поможет снять накопившееся напряжение, сделать тело более гибким. Инструктор объяснит вам, что такое асаны и какие из них подойдут начинающим, а также покажет, как правильно дышать во время занятий.
Также здесь вы сможете записаться на пилатес. Грамотно составленная система упражнений научит вас двигаться без зажимов, сделает сильнее мышцы брюшного пресса и улучшит осанку. Тренер в ходе занятий научит вас правильно дышать и будет следить за тем, чтобы вы соблюдали все меры предосторожности.
Помимо того, в этом месте есть возможность посетить пилатес.
Адрес компании: Тюмень, Малыгина, 75. Номер телефона: +7 (922) 049-78-28. График работы — пн-пт: 10:00 - 20:00, сб, вс: 10:00 - 15:00.