Детский спортивный комплекс Энтузиаст приглашает всех желающих попробовать функциональный тренинг. Специфика таких занятий состоит в отработке движений, привычных для человеческого тела. Для этого не нужна какая-то подготовка, тренер составит схему занятий опираясь на ваши данные. Тренировка будет состоять из жимовых движений, перемещений, подтягиваний, отжиманий или приседаний, что включит в работу все группы мышц и поспособствует повышению силы, координации, гибкости и выносливости.
В Детский спортивный комплекс Энтузиаст вы можете посетить ознакомительное занятие. Начинающим спортсменам оно поможет понять, какой вид тренировок им подходит, ведь нужно здраво оценивать возможности своего организма, чтобы тренировки были эффективными. Опытный спортсмен на пробном занятии определит, удобно ли ему заниматься здесь, чтобы после приобрести абонемент.
Кроме этого, тут можно записаться на боевые искусства или кроссфит.
Адрес: Тюменская область, Тобольск, 6-й микрорайон, 30. Узнать интересующую информацию можно по номеру телефона +7 (345) 625-01-87. Рабочий график — пн-вс: 09:00 - 22:00.