Фитнес-клуб Arctic gym приглашает вас на функциональные тренировки. Характерная черта таких занятий состоит в отработке привычных движений человека. Для этого не требуется специальная подготовка, тренер составит программу занятий исходя из ваших возможностей. Тренировка будет состоять из жимовых и тяговых движений, приседаний, перемещений в пространстве, отжиманий или подтягиваний, что включит в работу всю мышечную систему и поспособствует повышению выносливости, силы, координации и гибкости.
Также сюда приглашают на фитнес детей. Им будет некогда скучать, поскольку тренировки составлены в форме игры без серьезных требований. Такая гимнастика поможет укрепить растущий организм, развить сосредоточенность, координацию и гибкость. В особенности фитнес полезен гиперактивным детям, так как здесь у них получится пустить свою энергию в мирное русло.
Помимо сказанного, в этом месте есть возможность посетить кроссфит, стретчинг или TRX-тренировки.
Компания находится по адресу Тюмень, Арктическая, 7. Узнать нужную информацию можно по телефону +7 (904) 873-41-03. Организация работает пн-сб: 10:00 - 22:00, вс: 10:00 - 21:00.