Фитнес-клуб Sunrise

Ищете место, где можно заняться силовыми тренировками? Вас будут ждать в Фитнес-клубе Sunrise. Тут вы будете выполнять различные физические упражнения, направленные на развитие мускулатуры. Работа с весом собственного тела или с отягощением будет по максимуму задействовать мышцы, благодаря чему начнет сжигаться жир и будет формироваться красивый рельеф. Инструктор расскажет, какие виды тренировок существуют, как нужно обращаться со штангой, и подберет для вас оптимальную нагрузку.

Также здесь проводятся занятия для будущих мам. В этот период организм женщины подвергается большим нагрузкам, и специальные упражнения помогут избавить от психологической усталости, укрепить мышцы спины и таза, увеличить выносливость и активизировать кровообращение. Чем лучше себя чувствует мама, тем быстрее она восстановится после родов, по этой причине эти занятия не стоит игнорировать. Программу составят в зависимости от вашего срока беременности, и инструктор учтет, посещали ли вы раньше зал или для вас это в новинку.

Кроме этого, тут можно посетить сайкл, функциональные и кардиотренировки, йогу, Body Pump и другие виды занятий.

Компания находится по адресу Тюмень, улица Дружбы, 165а. Телефон: +7 (345) 292-90-78. Сайт: sunrise-tmn.ru. График работы — пн-пт: 09:00 - 22:00, сб, вс: 09:00 - 16:00.