Спортивный клуб Атлетико

Вы решили заняться силовыми тренировками? Вас будут ждать в Спортивном клубе Атлетико. На занятиях вы будете выполнять разнообразные физические упражнения, которые направлены на укрепление скелетно-мышечной системы. Работа с собственным весом или с отягощением будет по максимуму задействовать мышцы, благодаря чему начнет сжигаться жир и будет развиваться красивый рельеф. Инструктор расскажет вам о видах тренировок, как правильно работать со свободными весами, и подберет для вас оптимальную нагрузку.

Также здесь вы сможете обратиться к помощи личного инструктора. Проанализировав ваш уровень физической подготовки, он составит план занятий, после чего будет можно приступать к тренировкам. Если это ваш первый опыт занятий спортом, тренер подскажет, как избежать ошибок, поскольку новичок может запросто навредить своему телу непосильными нагрузками. Дополнительным плюсом станет и возможность составить удобный график тренировок.

Кроме этого, в этом месте вы сможете попасть на следующие варианты занятий:

• стретчинг
• функциональные тренировки
• интервальные тренировки
• фитнес с фитболом
• пилатес и другие

Адрес компании: Тюменская область, Тобольск, Октябрьская, 72. Номер телефона: +7 (982) 933-23-33. Сайт: atletiko72.ru. Организация работает пн-пт: 08:30 - 22:00, сб, вс: 09:00 - 21:00.