Творческая мастерская Егоза предлагает вам ознакомиться с аэробикой. Активные гимнастические упражнения, которые выполняют под энергичную музыку, подойдут даже людям без опыта, поскольку они достаточно просты и не требуют специальной подготовки. Основной целью занятий станет уменьшение жировых отложений и повышение выносливости вашего тела. Тренер обучит вас технике правильного дыхания и упражнениям для развития пластичности, а танцевальная составляющая сделает тренировку зажигательной.
Также здесь вам могут сделать массаж. Администратор расскажет вам, какими техниками владеют местные массажисты, какой тип воздействия направлен на восстановление здоровья, какой — на расслабления организма, чтобы вы смогли выбрать наиболее подходящий вам вариант. На сеансе мастер объяснит, как вам нужно лечь, и приступит к проработке соответствующих зон.
Помимо сказанного, в этом месте вы сможете попасть на стретчинг, зумбу или фитнес с фитболом.
Компания находится по адресу Тюмень, Самарцева, 30. Номер телефона: +7 (922) 483-79-69. Сайт: egoza72.ru. Организация работает пн-вс: 08:00 - 22:00.