Студия растяжки Лаванда
Студия растяжки Лаванда предлагает вам ознакомиться с аэробикой. Такие гимнастические упражнения, выполняемые под ритмичную музыку, подойдут даже далеким от спорта людям, так как они весьма просты и не требуют какой-то особой подготовки. Целью занятий станет похудение и повышение выносливости вашего тела. Инструктор обучит вас правильному дыханию и упражнениям для развития эластичности, а танцевальная составляющая сделает тренировки интересными.
Также здесь вы сможете обратиться к помощи личного инструктора. Опираясь на ваши физические возможности, он продумает план занятий, после чего будет можно приступать к тренировкам. Если раньше вы не посещали зал, тренер убережет вас от ошибок, так как новичок может навредить своему телу, взявшись за непосильные нагрузки. Преимуществом станет и возможность составить график тренировок, подходящий вам по времени.
Кроме того, тут можно записаться на следующие варианты занятий:
- фитнес с фитболом
- стретчинг
- пилатес
- йогу
Адрес компании: Тюмень, Широтная улица, 29 к2. Номер телефона: +7 (908) 855-50-08. Рабочий график — пн-вс: 18:00 - 20:00.
Отзывы
Оставить отзыв
Поделиться ссылкой
Фитнес-центры в районах
