Студия йоги и фитнеса Персона fit приглашает тех, кому в равной степени важно здоровье тела и духа. Преподаватель расскажет об основных видах занятий — хатха-йоге, йоге Айенгара и других, а также о целях, которые они преследуют. Кроме физических упражнений, вам покажут, каким должно быть дыхание, ознакомят с асанами — специальными положениями тела. Занятия помогут вам избавиться от негативных мыслей, а ваше тело станет более выносливым и гибким.
В Студии йоги и фитнеса Персона fit вы можете посетить пробное занятие. Новичкам эта услуга поможет понять, подходят ли им выбранные тренировки, поскольку нужно благоразумно оценивать возможности своего тела, чтобы тренироваться во благо. Опытный спортсмен на ознакомительном занятии определит, удобно ли ему упражняться здесь, чтобы в дальнейшем приобрести абонемент для посещений.
Кроме того, тут можно записаться на пилатес или стретчинг.
Адрес компании: Тюмень, Локомотивная, 79 к1/1. Номер телефона: +7 (919) 948-53-18. Организация работает пн-вс: 08:00 - 21:00.