Студия йоги и физкультуры О.м. приглашает всех, для кого в одинаковой мере важно физическое и духовное здоровье. Здесь вам расскажут об основных видах занятий — Аштанга-йоге, йоге Айенгара и других, а также о том, на что они нацелены. Кроме физических упражнений, вам покажут, как правильно дышать, ознакомят с асанами — особыми положениями тела. Все это поможет вам избавиться от негативных мыслей, а ваше тело сможет стать более гибким и сильным.
Также организация приглашает на занятия ЛФК. Они рекомендованы тем, кто борется с последствиями травм, и людям с болезнями легких, опорно-двигательного аппарата, сердца, суставов и другого. Программа будет разработана в зависимости от состояния вашего организма и возраста. В нее будут входить нетрудные упражнения и дыхательная гимнастика.
Компания ждет посетителей по адресу Тюмень, Амурская, 2. Узнать необходимую информацию можно по номеру телефона +7 (904) 493-27-37. Рабочий график — пн-пт: 10:00 - 20:00, сб, вс: 09:00 - 15:00.