Yoga project
Если вы желаете укрепить не только физическое здоровье, но и духовные силы, Yoga project будет ждать вас. Йога поможет расслабиться, снять напряжение, сделать тело более сильным и гибким, чем прежде. Инструктор расскажет вам, что такое асаны и какие из них подойдут начинающим, а также обучит вас правильному дыханию во время занятий.
Также организация приглашает вас на занятия стретчингом. На тренировках вы изучите упражнения, суть которых заключается в попеременном расслаблении/напряжении мышц ног, рук, спины и шеи. Тренер проконтролирует, чтобы перед занятиями ваше тело было хорошо разогрето, что поможет вам не травмировать связки. Стретчинг положительно повлияет на общую подвижность тела, а также поможет привести в порядок осанку и сбросить лишний вес.
Адрес: Тюмень, Малыгина, 2. Получить интересующую информацию можно по номеру телефона +7 (982) 902-68-97 или на сайте yogahall72.ru. Организация работает пн-пт: 09:00 - 21:30, сб, вс: 09:00 - 17:00.
Отзывы
Оставить отзыв
Акции
Поделиться ссылкой
Фитнес-центры в районах
